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寝床の硬さで、体の回復は変わります

一日の大半を、犬や猫は横になって過ごします。

特にシニア期に入ると、睡眠や休息の時間はさらに長くなります。

そのとき体を支えているのが、寝床の硬さです。

硬すぎる床では、肩や腰、肘などの骨が出ている部分に圧が集中します。

血流が妨げられると、筋肉の回復が遅れ、関節のこわばりも強くなります。

反対に、柔らかすぎる寝床では体が沈み込み、

寝返りが打ちにくくなり、かえって筋肉に負担がかかることもあります。

大切なのは、

体が自然な姿勢で支えられ、圧が分散されること。

特に関節炎や後ろ足の筋力低下がある子では、

寝起きの動きやすさが寝床の質で大きく変わります。

「朝いちばんの一歩」が重たくなってきたら、

まず環境を見直してみるのも一つの方法です。

治療だけが回復を支えるのではありません。

休んでいる時間の質も、体を整える大切な要素です。

寝床は、ただ眠る場所ではなく、

体を立て直すための“回復の場”なのです。